Tanto los pies en el suelo por el lado de las nalgas y sostener el cuerpo estable es Gomukhasana, similar a la boca de una vaca, Yoga Gomukhasana puede practicarse ademas con las manos juntas y de esta forma de la asana que se conoce como Baddhahasta de Gomukhasana. (Leer más…)
Para obtener beneficios por medio de un auto masaje facial, el Qi Gong tiene sus secretos milenarios para preservar la absoluta quietud mental. (Leer más…)
Te comento lo que realmente ayuda en la lucha contra esta enfermedad. (Leer más…)
Marilu2009 | 
28 de Enero de 2012 | 
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Orientación Familiar.
La regularidad en el tiempo, lugar y práctica es fundamental, la regularidad condiciona a la mente para enlentecer sus actividades con un mínimo de retraso. (Leer más…)
Marilu2009 | 27 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Meditación.
La dieta adecuada es uno de los 5 puntos fundamentales de Yoga, la dieta yóguica es vegetariana, trata en alimentos puros, simples y naturales los cuales se digieren en forma sencilla y promueven la salud. (Leer más…)
Marilu2009 | 27 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Terapias Alternativas.
Las virtudes de la soya para proteger la salud han sorprendido mucho a los expertos en nutrición, ya que entre sus compuestos se encuentran varios tipos de antioxidantes. (Leer más…)
Marilu2009 | 27 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Terapias Alternativas.
Las mascotas aumentan tu bienestar físico y emocional, tener una mascota significa diversión, pero distintas investigaciones han comprobado que convivir con un animal puede brindarnos una mayor felicidad general, disminuir nuestro estrés, motivarnos para hacer más ejercicio y mejorar nuestra calidad de vida. (Leer más…)
Marilu2009 | 26 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Orientación Familiar.
El secreto para hacer más nutritiva una ensalada es saber elegir muy bien los ingredientes, tener mucha imaginación para que la ensalada brinden un resultado más nutritivo y gustoso y haga la dieta variada y también apetecible. (Leer más…)
Marilu2009 | 26 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Terapias Alternativas.
El síndrome de la vejiga hiperactiva es muy frecuente en mujeres como también en los hombres. (Leer más…)
Marilu2009 | 26 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Orientación Familiar.
El Cuerpo Humano, está lleno de destrezas, es capaz de las aventuras más grandes, es un don de Dios para cada uno de ustedes, debe ser utilizado como una balsa sobre la cual pueden cruzar este siempre el mar agitado de los cambios que yace entre el nacimiento y la muerte, la esclavitud y la liberación. (Leer más…)
Marilu2009 | 25 de Enero de 2012 | 0 comentarios
Reflexiones que nos ayudan a crecer.
