Origen del Yoga
El Yoga significa unión armonia, tiene su origen en la India, uno de los documentos mas antiguos sobre el yoga data aproximadamente 500 años antes de Cristo, sin embargo el Yoga es mucho mas antiguo que dichos documentos. Desde sus origenes la influencia del yoga fue constante y profunda en toda Asia por eso hubo un Yoga hindú, tibetano, a trabes de la historia se han desarrollado diferentes sistemas de yogas tradicionales.
El yoga busca la liberación del espíritu mediante el dominio de las funciones fisiologicas y psiquicas, lo cual se consigue con la practica constante de una serie de ejercicios corporales, respiratorios, de relajación meditación.
El yoga ayuda al hombre a tomar consciencia de su yo profundo, el yoga es el arte de la unificación de la persona consigo misma, con los demas , con el cosmos y con Dios.
Escrito por Piedad | 
5 de Noviembre de 2006 con
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