22 de Noviembre de 2006

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Que es el Tai Chi?

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El Tai Chi es un arte marcial chino, su origen se atribuye a un monje taoista llamado Chan San Feng el cual lo creó después de contemplar la lucha entre un águila y una serpiente enroscada.
Los principios están relacionados con la armonía del universo y el concepto de circularidad original., así como la complementariedad del los opuestos, Yin Yan.
La practica del Tai Chi permite a la persona conectar con la energí¡ del universo, armonizando su propio ser. Esto ha hecho que en la actualidad no se practique el Tai Chi como un arte marcial si no como una practica terapéutica.

Escrito por Piedad | 22 de Noviembre de 2006 | 2 comentarios
Tai Chi.

Que es el Análisis Transaccional?

analisis t.bmpEl Análisis Transaccional es un sistema psicoterapéuticoico que nos aporta un esquema con tácticas para facilitar la reestructuracióny el cambio personal.
Permite analizar las distintas maneras de interactuación entre las personas, mediante los distintos estados del yo: Padre Adulto y niño aprender a utilizarlos, el primero para dar cuidados, el segundo, para razonar y el tercero para pedir y recibir cuidados, tanto en nuestra relación con los demás como con nosotros mismos, consiguiendo así un equilibrio.
El Análisis Transaccional nos ayuda a romper y transformar el guión de vida que forjamos en la infancia, la influencia de las figuras parentales y de autoridad, necesario para sobrevivir en su momento y que podemos estar siguiendo todavía de una forma totalmente inconsciente. Al cambiar el guión que dejamos también de utilizar los juegos psicológicos que los refuerzan, para poder utilizar toda nuestra capacidad de pensar, sentir y actuar para proporcionarnos una vida más saludable.

Escrito por Piedad | 22 de Noviembre de 2006 | 2 comentarios
Análisis Transaccional.

“EL ALMA PERDIDA” por Antonio Rubio

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Es una novela realista, con un argumento sólido, en la que los elementos de intriga que se introducen, unidos a la trama psicológica que desde el comienzose percibe, hacen del relato una emocionante lectura que va envolviendo al lector hasta el desenlace final.

Autor: Antonio Rubio

Editorial: Diego Marín       Librero Editor

Escrito por Piedad | 22 de Noviembre de 2006 | 1 comentario
Libros que nos ayudan a crecer.