Que es la PNL

La PNL (Programación neurolingüistica) constituye un modelo de cómo funciona la mente y la percepción humana, como procesa la información las experiencias recibidas. Basándose en ese conocimiento e puede averiguar las estrategias que utilizan las personas de ésto, aprenderlas y enseñarlas a otras personas, para realizar un cambio positivo en sus vidas.

La PNL es el estudio de lo que percibimos a través de nuestros sentidos, vista, oído, tacto, gusto y olfato, de cómo organizamos todo lo que percibimos del mundo según absorben nuestros sentidos. Nos permite desarrollar técnicas para el crecimiento personal a través de la investigación de los procesos que hacen que transmitamos la representación que hacemos del mundo por el lenguaje. Ante todo nos ayuda a reconocer la forma en que percibimos a los demás y a nosotros mismos.

Escrito por Piedad | 25 de Diciembre de 2006 | 0 comentarios
PNL.

El Pescador Satisfecho

El rico industrial del norte se horrorizó cuando vio a un pescador del sur tranquilamente recostado contra su barca y fumando una pipa.
¿Por qué no has salido a pescar?, le preguntó el industrial.
Porque ya he pescado bastante por hoy, respondió el pescador.
¿Y por qué no pescas más de lo que necesitas?, insistió el industrial. ¿Y qué iba a hacer con ello?, preguntó a su vez el pescador.
Ganarías  más dinero, fue la respuesta. De ese modo podrías  poner un motor a tu barca. Entonces podrías ir a aguas más profundas y pescar más peces. Entonces ganarías lo suficiente para comprarte unas redes de nylon, con las que obtendrías  más peces y más dinero. Pronto ganarías para tener dos barcas… y hasta una verdadera flota. Entonces serías rico, como yo.
¿Y qué haré entonces?, preguntó de nuevo el pescador.
Podrías sentarte y disfrutar de la vida, respondió industrial.
¿Y qué crees que estoy haciendo en este preciso momento?, respondió el satisfecho pescador.

Autor Desconocido

Escrito por Piedad | 25 de Diciembre de 2006 | 1 comentario
Cuentos que nos ayudan a crecer.

Los Sueños en la Terapia Gestalt

Los sueños toman un lugar importante en la terapia gestalt. El módo que se utiliza para trabajar con los sueños es pedir al paciente que relate el sueño en primera persona y en tiempo presente como si le estuviera sucediendo en ese mismo momento, de este modo la persona se compenetra mas con su sueño que si hablara simplemente de el.
Seguidamente se intenta plasmar el sueño en el espacio distribuyendo las distintas partes como si se tratara de una representación hace para la persona una experiencia viva, adquiriendo así un mayor compromiso de lo que sucede en su sueño.     El objetivo es que la persona se de cuenta de que partes suyas están siendo proyectadas en su sueño. Cuando la persona niega la existencia en ella de dichas partes se produce la alineación. Los sueños no son simples proyecciones en ellos pueden verse el tipo de contacto que la persona tiene con los demás la activación de sus temores y angustias

Escrito por Piedad | 25 de Diciembre de 2006 | 2 comentarios
Gestalt.