Junio del 2007
Estás viendo los artículos de Crecer o Perecer correspondientes al mes Junio del 2007.
¡Es tan fácil perder de vista lo que es importante! Danza lento…
¿Alguna vez, observó a un niño en una calesita?, o ¿escuchó el sonido de la lluvia cuando cae al suelo?
¿Alguna vez ya siguió el vuelo errante de una mariposa?…o ¿fijó su mirada en el crepúsculo solar?
Es mejor disminuir el paso. No dance tan de prisa……el tiempo es corto, la música va a terminar…
¿A través de cada día usted corre o vuela? Cuando pregunta “¿Cómo estás?” ¿Escucha la respuesta?…
Cuando el día termina, ¿queda acostado en la cama, con los próximos quehaceres rodando por su cabeza?
Alguna vez dijo a un niño: “¿Dejemos esto para hacerlo mañana?” Y en su prisa, ¿vio su tristeza?
¿Perdió contacto, dejó morir una buena amistad porque nunca tenía tiempo para llamar y decir “hola” ?
Cuando corre tan de prisa para llegar a algún lugar, usted pierde mitad de la satisfacción de llegar allí.
Cuando se preocupa y se apresura todo el día, es como si fuese un regalo que no fue abierto…
¡Un regalo lanzado fuera!
La vida no es una carrera…… Llévela más lentamente…
¡Escuche la música…… antes que la canción ACABE!
Viva su vida sin odio, sin amarguras, sin herir personas, principalmente las que viven más próximas que son las que nos aman como somos; y con las cuales somos verdaderos, sin máscaras, con nuestras dificultades y somos perdonados. Si estamos aquí con esas personas es porque hay una razón mayor de ser, entonces…
¡VAMOS A CRECER!
Autor Desconocido
Escrito por Piedad el 30 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Amistad y Autoestima y Crecimiento y Fe y Reflexiones que nos ayudan a crecer.
En este libro podrá encontrar distintas tecnicas para aliviar la ansiedad y encontrar la paz en su vida.
Son tecnicas cullos efectos se producen con cierta inmediatez son muy sencillas de realizar, han sido desarroyadas para para ayudarnos a superar los síntomas físicos, mentales y emocionales de la ansiedad. Son diferentes ejercicios los cuales puede ejercitar en cualquier momento o lugar sin necesidad de tener que comprender las sutilezas que tan a menudo utilizan otras terapias para el tratamiento de la ansiedad. Un libro facil de leer y trabajar para todo el mundo.
Autor: Luciani, Joseph J.
Editorial: Amat Editorial
Escrito por Piedad el 30 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Libros que nos ayudan a crecer.
La PNL, o la programación neurolingüística, es un método de la psicología aplicada que enfatiza las condiciones que deben darse para que la comunicación sea eficaz. La PNL nos invita a conocernos mejor y a desarrollarnos para gestionar con éxito las dificultades que surgen en el ámbito de las relaciones. Es una disciplina accesible a todo el mundo que nos ayuda a conseguir los objetivos que nos marcamos. Después de definir con precisión la PNL, esta obra describe el papel de los sentidos en la situación de comunicación y muestra cómo nos podemos expresar con autenticidad por medio del lenguaje, exponiendo unas técnicas gracias a las cuales podemos sentirnos plenamente realizados e interrelacionados con el entorno de forma clara y emocionalmente asertiva. Catherine Cudicio, profesora de PNL y asesora es además autora de numerosas obras de referencia sobre este tema. Trabaja e investiga en ámbito de los grupos de desarrollo personal centrados en la comunicación y en las relaciones humanas.
Autor: Cudicio, Catherine
Editorial: Ediciones Gestión 2000, S.A.
Escrito por Piedad el 30 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Libros que nos ayudan a crecer y PNL.
Entre los bloqueos que aparecen en este chakra aparecen los que provienen de un exceso de energía en el mismo. Un chakra debilitado se manifiesta en el cuerpo físico por medio de un pecho hundido y con presión en el esternón, lo que hace que la respiración sea difícil y forzada. En esta situación estarían las personas con tendencia a encerrarse en si 
mismas, a evitar las relaciones interpersonales a tener pensamientos negativos, etc. todo con lo cual podría dar lugar a un estado depresivo. Podemos encontrar personas que debido al funcionamiento deficiente de este chakra dependan de el amor y simpatía de los demás y si son rechazadas se sienten tan dolidas que se encierran en su caparazón, costándoles de nuevo expresar su amor por miedo a otro rechazo. Un chakra del corazón cerrado impedirá que la circulación de energía circule libremente entre las regiones superior e inferior del cuerpo, produciendo en las personas con esta carencia una dejadez y desinterés por las cosas que tendrá que recibir un gran estimulo externo para poder sentir cada nueva experiencia que les traiga la vida.
Una apertura exagerada de este chakra provoca en la persona una tendencia al desprendimiento exagerado y a darse a los demás aliviándose de si mismas sin tener en cuenta que esa entrega tiene que partir de la fuerza del amor y no esperar el reconocimiento de los demás a cambio de la entrega ya que solo lleva a la decepción si no ven el esfuerzo recompensado. Es el caso de la persona codependiente que vive a través de los demás y tiene abandonado su centro. Tanto un bloqueo como el otro, tiene su base en la carencia de respeto y amor hacia uno mismo.
Escrito por Piedad el 30 de Junio de 2007 con 4 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Los Chakras.
No hace mucho tiempo, dos hermanos que vivían en granjas adyacentes cayeron en un conflicto. Este fue el primer problema serio que tenían en 40 años de cultivar juntos hombro a hombro, compartiendo maquinaria e intercambiando cosechas y bienes en forma continua.
Comenzó con un pequeño malentendido y fue creciendo hasta que explotó en un intercambio de palabras amargas seguido de semanas de silencio.
Una mañana alguien llamó a la puerta de Luis. Al abrir la puerta, encontró a un hombre con herramientas de carpintero.
-”Estoy buscando trabajo por unos días”, dijo el extraño, “quizás usted requiera algunas pequeñas reparaciones aquí en su granja y yo pueda ser de ayuda en eso”.
-”Sí”, dijo el mayor de los hermanos, “tengo un trabajo para usted.
Mire al otro lado del arroyo, en aquella granja vive mi vecino, bueno, de hecho es mi hermano menor.
La semana pasada había una hermosa pradera entre nosotros pero él desvío el cauce del arroyo para que quedara entre nosotros. Él pudo haber hecho esto para enfurecerme, pero le voy a hacer una mejor.
¿Ve usted aquella pila de desechos de madera junto al granero? Quiero que construya una cerca de dos metros de alto, no quiero verlo nunca más.” El carpintero le dijo: “creo que comprendo la situación”.
El hermano mayor le ayudó al carpintero a reunir todos los materiales y dejó la granja por el resto del día para ir por provisiones al pueblo.
Cerca del ocaso, cuando el granjero regresó, el carpintero justo había terminado su trabajo.
El granjero quedó con los ojos completamente abiertos, su quijada cayó.
No había ninguna cerca de dos metros. En su lugar había un puente que unía las dos granjas a través del arroyo. Era una fina pieza de arte, con todo y pasamanos.
En ese momento, su hermano menor, vino desde su granja y abrazando a su hermano mayor le dijo: -”Eres un gran tipo, mira que construir este hermoso puente después de lo que he hecho y dicho”.
Estaban en su reconciliación los dos hermanos, cuando vieron que el carpintero tomaba sus herramientas. -”No, espera”. “Quédate unos cuantos días, tengo muchos proyectos para ti”, le dijo el hermano mayor al carpintero.
“Me gustaría quedarme”, dijo el carpintero, “pero tengo muchos puentes por construir”.
Muchas veces dejamos que los malentendidos o enojos nos alejen de la gente que queremos, muchas veces permitimos que el orgullo se anteponga a los sentimientos, no permitas que eso pase.
Autor Desconocido
Escrito por Piedad el 30 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Cuentos que nos ayudan a crecer.
Es una contribución sustancial para el desarrollo de la conciencia. Una obra integradora donde Oriente y Oc
cidente se dan la mano, donde las técnicas de meditación de las diversas Tradiciones Espirituales se conectan con la psicoterapia como poderosas herramientas para el buscador.
En las palabras de Dr. Mirko Fryba, “Este libro explica los diversos sistemas de conocimiento acerca de la meditación. El propósito del Dr. Naranjo es extraer de ellos lo esencial, encontrar los denominadores comunes y conseguir un cuerpo de conocimiento psicoterapéuticamente útil y coherente.
Autor: Claudio Naranjo
Editorial: Ediciones La Llave
Escrito por Piedad el 30 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Libros que nos ayudan a crecer.
Taller de Constelaciones Familiares Guadalajara (España)
30 de junio y 1 de julio, 2007
Lugar:
Estudio de Danza Esther Vindel
Calle Francisco Aritio, 68 Nave 29 - Guadalajara
(A 300 mts de la estación de Renfe)
Organiza:
Esther Vindel
Información y reserva de plaza:
968 863446 / 949 255971
Reserva por Internet:
http://primal.es/reserva.html
Facilitador/Terapeuta:
Ángel Álvarez (Terapeuta Primal)
Precio: De 75 a 150 Euros
www.primal.es
Escrito por Piedad el 27 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Constelaciones Familiares y Cursos y Talleres.
”… Cierta vez un hombre decidió consultar a un sabio sobre sus problemas.
Luego de un largo viaje hasta el paraje donde aquel Maestro vivía, el hombre finalmente pudo dar con él:
- “Maestro, vengo a usted porque estoy desesperado, todo me sale mal y no se que más hacer para salir adelante”.
El sabio le dijo:
- “Puedo ayudarte con esto…sabes remar ?”
Un poco confundido, el hombre contestó que sí.
Entonces el maestro lo llevó hasta el borde de un lago, juntos subieron a un bote y el hombre empezó a remar hacia 
el centro a petición del maestro.
- “Va a explicarme ahora cómo mejorar mi vida ?” -dijo el hombre advirtiendo que el anciano gozaba del viaje sin más preocupaciones.
- “Sigue, sigue -dijo éste- que debemos llegar al centro mismo del lago”
Al llegar al centro exacto del lago, el maestro le dijo:
- “Arrima tu cara todo lo que puedas al agua y dime qué ves…”
El hombre, pasó casi todo su cuerpo por encima de la borda del pequeño bote y tratando de no perder el equilibrio acercó su rostro todo lo que pudo al agua aunque sin entender mucho para qué estaba haciendo esto.
De repente, el anciano lo empujó y el hombre cayó al agua.
Al intentar salir, aquel tomó su cabeza con ambas manos e impidió que el hombre llegara a la superficie.
Desesperado, el hombre manoteó, pataleó, gritó inútilmente bajo el agua hasta que casi a punto de morir ahogado el sabio lo soltó y le permitió subir a la superficie y luego al bote.
Al llegar arriba el hombre, entre toses ya ahogos le gritó:
- “Usted está loco ?…no se da cuenta que casi me ahoga ?”
Con el rostro plácido, el maestro le preguntó:
- “Cuándo estabas abajo del agua en qué pensabas ?, qué era lo qué más deseabas en ese momento ? ”
- ¡¡En respirar por supuesto!!!!
- “Bien, cuando pienses en triunfar, con la misma vehemencia con la que pensabas en respirar, en ese momento y no antes estarás preparado para triunfar…”
Créame que es así de fácil (o en realidad es difícil ?) A veces también es bueno llegar al punto del “ahogo” para descubrir el modo en que deben enfocarse los esfuerzos para llegar a algo.
Autor Desconocido
Escrito por Piedad el 17 de Junio de 2007 con 1 comentario
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Cuentos que nos ayudan a crecer.
Las emociones son el motor de nuestra vida. Son los caballos que tenemos que dirigir aprendiendo el arte de llevar las riendas, clave fundamental para gozar de nuestras relaciones, tomando decisiones sabias y conscientes en todas las áreas de nuestra vida, creando relaciones de apoyo y crecimiento.
El verdadero poder personal es el que nos hace sentirnos plenos y autorrealizados, disolviendo las ataduras y compartiendo nuestra autentica libertad con el otro.
*Tomar decisiones
*Las emociones básicas y su significado.
*La inteligencia emocional.
*Superando el miedo y transformando la ira.
*Sanar tu relación con las figuras de autoridad.
*Desarrollar tu voluntad y pasar a la acción.
*Como transformar y dirigir tus emociones.
*Hacer acuerdos donde ganes tu y el otro.
*Disolver las dependencias físicas y afectivas.
*Las emociones, como las expresan los hombres y como las viven las mujeres.
*Seminario 210 €. Las primeras 20 inscripciones 180 €
*Alumnos de la formación 150 €. Repetidores 125 €
Escrito por Piedad el 17 de Junio de 2007 con 2 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Cursos y Talleres y Tantra.
Han pasado veinte años. Demián, el entrañable protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya los cuarenta. Hace mucho tiempo que dejó de tener contacto con el Gordo, el psicoterapeuta que le enseñó a enfrentarse a la vida contándole cuentos. Pero, llegada su madurez, se encuentra en un momento de crisis. Su matrimonio ha fracasado y tiene que emprender nuevos caminos. Un reto profesional le lleva a trasladarse a otro país, la relación con su familia da un vuelco y, además, aparece en su vida una mujer muy importante para él.
Demián no puede olvidar cómo le ayudó Jorge en su juventud y siente la necesidad de buscarle. Finalmente, consigue encontrarle, pero esta vez tendrá que confiar más en sus propios recursos…
Autor: Jorge Bucay
Editorial: RBA
Escrito por Piedad el 17 de Junio de 2007 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Libros que nos ayudan a crecer.
