Los problemas de ansiedad son muy frecuentes. Una de cada diez personas consulta, al menos una vez en su vida por que se siente tensa, ansiosa o preocupada y otras muchas sufren problemas que pueden derivarse de la ansiedad.
La ansiedad afecta tanto a la mente como al cuerpo, al hablar de ella nos referimos a sentimientos y sensaciones como el miedo, la aprensión, el estar con los “nervios desechos”, “al borde de un ataque” , angustiado preocupado, crispado etc. Se relaciona también con síntomas corporales, es decir sensaciones tales como la tensión muscular, la sudoración, el temblor, la respiración agitada, los nudos en el estomago, que le hacen sentirse a uno enfermo, la diarrea, el dolor de cabeza, de pecho o de espalda, las palpitaciones… y un largo etcétera.
La ansiedad es una reacción normal y sana, todo el mundo la experimenta en circunstancias de peligro, en situaciones delicadas o en momentos de preocupación. La ansiedad se convierte en un problema cuando surge en momentos en los que no hay peligro real, o cuando persiste después de que la situación critica ha desaparecido. Si la aceleración de nuestro organismo ocurre en momentos en los que no hay que entrar en acción, se produce una sensación desagradable. Estos momentos en que la ansiedad empieza a interferir en la vida cotidiana, aprender a controlarla se convierte en una necesidad.
Escrito por Piedad | 
5 de Julio de 2007 | 
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General.
Sabemos que existen muchas publicaciones sobre Reiki, pero también conocemos el escepticismo que manifiestan muchas personas cuando se habla sobre este tema.
Con este libro queremos dirigimos a aquellos que consideran el Reiki como una “filosofía” abstracta e inverosímil.
Nuestra época está marcada por el afán de acumular riquezas y por la superficialidad. La agitación y el estrés definen nuestro quehacer cotidiano. El ser humano es cada vez más propenso a las enfermedades. Muy pocas veces se aplica el pensamiento positivo y cada vez es menor la disposición para aceptarse a sí mismo y a los demás. La cantidad de matrimonios que fracasan es un fiel exponente de esta situación, que se caracteriza por la pérdida de la capacidad de escuchar al otro y de aceptarlo íntegramente tal como es.
La juventud, en especial, carece de una imagen positiva del mundo. Para muchos, las expectativas laborales son cada vez peores, y tienen pocas perspectivas de futuro. Las consecuencias son la agresividad y la violencia. Es aterrador la brutalidad en el trato mutuo y está aumentando el número de jóvenes que apelan a la droga para huir de esta realidad.
La mayoría de los seres humanos ha perdido el conocimiento de sus propias fuerzas positivas y de la posibilidad de la autosanación.
Con Reiki puede tomarse nuevamente conciencia de esta energía, activándola. Ella nos ayuda a recibir fuerza positiva para nosotros y nos ayuda a transmitirla a otros. El doctor Mikao Usui, quien abrió el camino hacia el nuevo Reiki, lo ha reconocido hace años, y queremos transmitir sus conocimientos y sus experiencias a través del presente libro, deseando que señale a los lectores el camino hacia un nuevo pensamiento y a las fuerzas sanadoras que viven dentro de cada uno.
Autor: Brigitte Glaser – Ursula Vogt
Editorial: Albatros
Escrito por Piedad | 5 de Julio de 2007 | 0 comentarios
Libros que nos ayudan a crecer.
