CURSO AUTOCONTROL Y MANEJO DEL ESTRÉS

LUGAR DE REALIZACIÓN:
Aula Joven CAM - C/ Ángel Bruna 18

Objetivos del curso:
• Conocer que es el estrés.
• Conocer indicadores.
• Conocer los factores que influyen.
• Saber como manejar y controlar los factores ambientales y personales que influyen en el estrés.
• Saber de los efectos negativos del estrés.
• Conocer creencias, pensamientos y conductas generadoras de estrés.
• Practicas de técnicas de control.

Precio: 10 Euros

Duración 15 horas

Impartido por:

Matías García Vera. Ldo. En Psicología

Col. Mu- 01362

INFORMACION SOBRE FECHAS Y HORARIOS:
Telf: 968 121326

Escrito por Piedad | 19 de Marzo de 2008 con 0 comentarios.
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