Los seis pilares de la Autoestima

El libro definitivo sobre la autoestima por el mas importante especialista en la materia.
Este libro, demuestra que casi todos los problemas psicológicos -desde la ansiedad y la depresión al autosabotaje en el trabajo o la escuela- pueden atribuirse a una baja autoestima, a la vez que nos enseña cómo aumentar progresivamente nuestra conciencia de nosotros mismos y nuestra efectividad personal: cuál es la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la función parental, la educación, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusión es que, en el mundo caótico y competitivo con el que nos enfrentamos en la actualidad tanto la felicidad personal como la supervivencia económica se basan en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.
Autor: Nathaniel Branden

Editorial: Paidós

Escrito por Piedad | 14 de Mayo de 2008 con 2 comentarios.
Etiquetas: , Ansiedad, Autoestima, Baja autoestima, Depresión, Especialista en la materia, Problemas psicológicos
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