Terapias alternativas, Zumos y Salud

Los zumos tienen propiedades diuréticas, alcalinizantes, antioxidantes, remineralizantes y tonificantes, la fruta ofrece cualidades desintoxicantes, ayuda a prevenir el cáncer, regula el tracto intestinal y evita las enfermedades cardiovasculares, dos o tres vasos diarios de buen zumo natural preparado con frutas o verduras de temporada es una excelente fuente de salud.

¿Qué afecciones pueden tratarse con zumos?.

Los zumos aportan numerosos nutrientes al organismo, las frutas y hortalizas se vienen utilizado tradicionalmente para prevenir y tratar distintas afecciones.

Te acerco algunas posibilidades para tratar diversas dolencias:

Afecciones bucales: enjuáguese la boca 3 veces al día con zumo de moras, fruta muy rica en vitaminas A y C.

Anemia: agregar a un cuarto de litro de zumo de albaricoque una infusión de 25 gramos de ortiga blanca. La mezcla incrementa el número de glóbulos rojos.

Artritis: el zumo de cereza y el de piña son excelentes.

Calambres: beber zumo de piña fresca ya que contiene bromelaína, un relajante muscular.

Diarrea: a un zumo de manzana agregarle 1 cucharada de salvado de trigo, beberlo después de comer.

Dolor de espalda: beber un vaso de zumo de uvas frescas diariamente y fuera de las comidas.

Estreñimiento: empiece el día con un zumo de manzana y pera. El zumo de manzana contiene sorbitol, un azúcar natural con propiedades laxantes.

Fatiga: beber un zumo preparado con 25 g. de manzana, 250 g. de naranja y 50 g. de limón. Es un buen reconstituyente.

Fiebre: beber un zumo preparado con 100 g. de fresas y otros 100 de grosellas 3 veces al día.

Gripe: los zumos de manzana y de uva tinta descongestionan la nariz. La uva tinta posee además taninos, unos compuestos con propiedades antivirales.

Tome estos zumos a temperatura ambiente y fuera de las comidas.

Infección urinaria: el zumo de arándano es un remedio excelente para la prevención y el tratamiento de las infecciones del aparato urinario. El arándano contiene una sustancia que evita que las bacterias se adhieran a la membrana de las vías urinarias y de la vejiga.

Irritación de garganta: el jengibre como así también la piña contienen agentes naturales antiinflamatorios que pueden acelerar la curación de una garganta irritada.

Migrañas: licuar 100 gramos de fresas y 50 de manzana y añada a la mezcla un plátano batido.

Resfriados: el zumo de naranja es excelente para prevenir los resfriados por su alto contenido en vitamina C. Comience el día con un vaso de zumo de naranja.

Síndrome premenstrual: para evitar la retención de líquidos beber un zumo de uvas frescas o zumo de melón una vez al día. Son diuréticos naturales.

Sinusitis: beber zumos de manzana o de uva. Es aconsejable tomarlos a temperatura ambiente y fuera de las comidas.

Tendinitis: beber dos vasos al día de zumo de cereza negra mientras sienta molestias. Mezcle el zumo con igual cantidad de agua.

Tos y bronquitis: mezclar medio litro de zumo de piña con medio mango y 3 ciruelas licuadas. Lubrifica las membranas de la garganta.

Resaca: prepararse un zumo licuando un tomate, un pepino, la cuarta parte de una cebolla pequeña y una cucharada de aceite de oliva. Beberlo antes de dormir y repita la operación a la mañana siguiente.

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Escrito por Marilu2009 | 19 de Diciembre de 2011 con 3 comentarios.
Etiquetas: Cáncer, Salud, Tratamiento
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