General

Cómo controlar el estrés

La crisis económica y el paro han pasado una cara factura a la salud mental de los españoles; que han incrementado sus visitas a las consultas médicas aquejados de cuadros de ansiedad y depresión derivados de una situación precaria que, en muchos casos afecta a todos los miembros de una misma familia.

Los especialistas no dudan en hablar de un aumento de estos trastornos emocionales, aunque también denuncian el mal uso y el abuso de los tratamientos con ansiolíticos y antidepresivos. En el colectivo médico reina la sensación de que estos fármacos se recetan demasiado alegremente y que las consecuencias de esta circunstancia son muy negativas.

El principal motivo de preocupación de los expertos se debe a la cantidad de efectos indeseados que presentan estos medicamentos, que van desde los puramente físicos (estreñimiento, sequedad bucal, mareos, dolores de cabeza…) hasta los psíquicos (cambios de humor, pérdida del apetito sexual, déficit de atención, desmotivación, apatía, problemas de memoria, falta de alerta…).

Por estos motivos, tanto profesionales sanitarios como usuarios de a pie, vienen años reclamando terapias efectivas sin este tipo de efectos colaterales.

Fruto de esta demanda nace Sedatif, un producto homeopático que se usa habitualmente para tratar los problemas emocionales derivados de las situaciones de estrés que pueden cursar o no con alteraciones de los patrones de sueño.

Sedatif contribuye a reducir los problemas de estrés sin causar los efectos secundarios de los fármacos convencionales que, en muchas ocasiones, llegan a interferir en el desarrollo de la vida normal (impiden la conducción y las tareas que requieren alerta permanente, disminuyen la concentración, causan cansancio y somnolencia…) y minan su calidad (descoordinación motriz, cefaleas, palpitaciones, letargo, cambios de estado de ánimo…).

Por otro lado, Sedatif tampoco causa dependencia, habituación ni síndrome de abstinencia cuando se deja de tomar, factores que lo convierten en el producto idóneo para todos aquellos que necesitan algún tipo de ayuda para superar situaciones estresantes, pero que no quieren o no pueden ver alterada su vida cotidiana de una manera drástica a causa de los efectos adversos y contraindicaciones de la medicación. Asimismo, se trata de un producto cuya presentación y dosificación no requiere de constantes ajustes ni de pautas específicas a la hora de cesar el tratamiento; tal y como ocurre con los ansiolíticos y antidepresivos comunes.

De esta forma, Sedatif se convierte en el aliado perfecto para personas que estén pasando situaciones delicadas como el despido de su trabajo, separaciones o divorcios, duelo por la muerte de un ser querido, insomnio asociado a la menopausia o a la deshabituación tabáquica, sobrecarga laboral, inestabilidad profesional, estrés por cuidar a un familiar enfermo, exámenes importantes, búsqueda de trabajo, dificultades económicas y, en definitiva, para todo aquel que sienta que estos factores están tomando las riendas de su vida.

Escrito por Piedad | 12 de Mayo de 2014 | 0 comentarios
Categorias: General |

Hacer carrera en Latinoamérica

Cada día más personas piensan en una oportunidad de reinventarse y aprovechar las grandes expectativas que ofrece hacer carrera en Latinoamérica. Algo inusual hasta pocos años atrás, resulta ahora cotidiano ya sea que veas hacia olx.com.do o cualquier otro lugar, encontrarás atractivas posibilidades de emplearte en cualquiera de los países de Latinoamérica que experimentan hoy en día una economía en auge.

Pero aunque las oportunidades existen, también hay que prepararse para asumirlas, no es fácil emigrar y emplearse y no hay posibilidades para todos los profesionales. Hay que encarar que para tener éxito en obtener un empleo y empezar una nueva vida, hay que estar preparado. Lo mejor es trazarse un plan de acción que te permita conocer las posibilidades reales que tienes de conseguir un empleo, conocer las expectativas económicas que los mismos ofrecen a corto y largo plazo, y sincerarte sobre la decisión de cambiar el presente por una aventura nueva en un nuevo entorno.

Lo primero, primero, hay que conocer cuáles son las profesiones más demandadas en Latinoamérica, y según sondeos de los últimos años, los rubros en que más posibilidades hay de encontrar un puesto son los de administración de empresas, publicidad, ingeniería industrial, de sistemas, electrónica, mecánica y civil, economía y finanzas. Hay alguna posibilidad de emplearse en el ramo de la educación pero no es suficiente para todos los que podrían pensar en un cambio.

Hay que tener en claro tres aspectos para tener éxito en un emplearse en Latinoamérica, hay que obtener un empleo antes de emigrar, hay que investigar bien las posibilidades a corto y largo plazo, y hay que trazarse un plan de retorno ¿estás pensando en algo temporal? ¿estás dispuesto a una estancia prolongada? lo mejor es sincerarse respecto de estos aspectos, porque el no estar decidido sobre los mismos puede entorpecer el éxito de un futuro empleo.

Escrito por Sunday | 30 de Julio de 2013 | 0 comentarios
Categorias: General | Etiquetas:

Proyector para disfrutar y relajarse en casa

Todos sabemos que el estrés es uno de los enemigos de nuestra salud mental, podemos sentirnos tan agobiados que realmente podemos enfermarnos de muchas cosas. Cada día más médicos recomiendan, disponer de tiempo suficiente para relajarnos, poner la mente en otras cosas y disfrutar de la calma y de pensar como tanto sabemos, en algo más que las exigencias cotidianas. Ahora podrás hacerlo en casa, con tu nuevo proyector, porque ahora están tan de moda y sirven a tantas cosas, que son perfectos para distraernos, relajarnos, quitarnos el estrés.

Con el día a día, al volver de otra jornada de trabajo no tenemos tanto tiempo como para ir al cine, o salir cada noche a una actividad cultural y algunas otras tantas el clima nos lo impide, por lo que sea ya no tendrás que privarte del disfrute. Con los nuevos proyectores puedes tener una agradable velada de cine que lo mismo te deleitas con los documentales que te gustan o invitas a los amigos al partido de fútbol.  Imágenes de alta definición para ver desde cualquier ángulo de la estancia.

Y con tantas cualidades que es imposible, calificarse de moderno, sin ponerse al día teniendo un proyector. Te servirá para cuando en verano marches de vacaciones, ya puedes pensar en una noche calmada luego de un día de playa, viendo tus películas favoritas con la pareja, amigos y familia, en imágenes 3D, toda la emoción que te gusta en tu proyector. Y tú que tienes que hacer presentaciones y tus hijos trabajos en la escuela o la universidad, podrás tener a la mano, la manera más profesional de presentar tus proyectos y ellos sus tareas ¡tiene tantas posibilidades!

Los hay de toda clase y estilo, con tamaños que se adaptan a tu espacio, y es que son tan versátiles y cómodos de llevar y traer así como de guardar, que no necesitarás más espacio para ello. Y si estás pensando que es muy caro, pues también tendrás que cambiar de opinión al respecto, los hay de toda marca y a todo precio, justo el que necesitas y el que se adapta a tu presupuesto, elige tu proyector ya.

Escrito por Sunday | 13 de Febrero de 2013 | 0 comentarios
Categorias: General | Etiquetas:

El amor muere…

Escrito por Piedad | 31 de Octubre de 2012 | 1 comentario
Categorias: General |

La fe…

Escrito por Piedad | 29 de Octubre de 2012 | 0 comentarios
Categorias: General |

Todo lo que hagas…

Escrito por Piedad | 25 de Octubre de 2012 | 0 comentarios
Categorias: General |

Lo diferente

Escrito por Piedad | 18 de Octubre de 2012 | 0 comentarios
Categorias: General |

El amor

Escrito por Piedad | 1 de Octubre de 2012 | 0 comentarios
Categorias: General | Etiquetas: , ,

Los cambios

Escrito por Piedad | 1 de Octubre de 2012 | 0 comentarios
Categorias: General | Etiquetas: , ,

Encontrarse

Escrito por Piedad | 29 de Septiembre de 2012 | 0 comentarios
Categorias: General | Etiquetas: , , ,
Artículos más antiguos »