Los sueños toman un lugar importante en la terapia gestalt. El módo que se utiliza para trabajar con los sueños es pedir al paciente que relate el sueño en primera persona y en tiempo presente como si le estuviera sucediendo en ese mismo momento, de este modo la persona se compenetra mas con su sueño que si hablara simplemente de el.
Seguidamente se intenta plasmar el sueño en el espacio distribuyendo las distintas partes como si se tratara de una representación hace para la persona una experiencia viva, adquiriendo así un mayor compromiso de lo que sucede en su sueño. El objetivo es que la persona se de cuenta de que partes suyas están siendo proyectadas en su sueño. Cuando la persona niega la existencia en ella de dichas partes se produce la alineación. Los sueños no son simples proyecciones en ellos pueden verse el tipo de contacto que la persona tiene con los demás la activación de sus temores y angustias
Escrito por Piedad el 25 de Diciembre de 2006 con 2 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Gestalt.
La terapia Gestalt se basa en el aquí y ahora, en sentir el momento presente. Vivir y sentir la realidad de hoy. El paciente ha de darse cuenta de lo que le sucede, ser consciente para cambiar una conducta. Esta terapia trata de aceptar lo que uno es, ser responsable de nuestros propios actos y rechazar los deberías que nos ha o hemos impuesto.
Se preocupa mas del “como me siento” Aqué en este momento, en esta situación que del por que me siento así. El terapeuta tiene la función de hacer que el paciente tome conciencia de su situación. El paciente se expresa tanto en lenguaje verbal y lenguaje no verbal (con gestos y movimientos).
En la terapia Gestalt es muy importante el uso de la primera persona a la hora de expresar ya que uno de los puntos mas fuertes de esta terapia es la de hacer que la persona se haga responsable de sus propios pensamientos, sentimientos y acciones, por ejemplo no es lo mismo decir “los padres son algo estrictos” que decir “como padre soy algo” estricto por que de esta manera asume la responsabilidad del echo que expresa.
Jorge Bucay psicoterapeuta Gestáltico (formado en Argentina Chile y Estados Unidos)
Escrito por Piedad el 23 de Noviembre de 2006 con 0 comentarios
Enviar a un amigo por E-Mail
Lee más artículos sobre Gestalt.
