Amistad

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Reflexiones que nos ayudan a crecer: no me pidas más

Sabe DIOS cuanto te daría por amarte, no quise herir tu corazón, sabes que te amo más que a nadie en este mundo, pero tú quizás no sientas lo mismo que yo, hoy no puedo ofrecerte mi amistad, dicen que el viento es loco, hoy siento que sopla para mí, no me pidas que deje de soñar contigo, hace tiempo nos conocemos, hoy solo pienso en tí, juntos hemos compartido historias, hoy solo tengo ilusiones, locuras que rozan la pasión, he robado tus besos, hoy no puedo ser tu amiga, no quiero pensar que te he perdido, pero si tú quieres así será, solo necesito amor cielo, el que tanto busque, el que tanto espere.

No te preocupes por mí cielo, a tu lado siempre estaré cuando me necesites, dame tiempo, solo un tiempo, cuando quieras, cuando desees estaré, cuando quieras que te amen estaré, cuando alguien ama como yo, se entrega con el alma, con el corazón, si sientes lo mismo cielo, dímelo, tu, solo tu.

Escrito por Marilu2009 | 23 de Agosto de 2009 | 0 comentarios
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Reflexiones que nos ayudan a crecer: crecer internamente

Nos referimos a crecer internamente, un crecimiento espiritual, de la manera que vamos adquiriendo conocimientos y vamos tomando experiencias que nos enriquecen como ser humano, estas nos ayudarán a mejorar nuestra relación con las personas, con nosotros mismos y con nuestro entorno familiar.

Crecemos cuando decidimos cambiar, mejorar, es decir eliminar todo aquello que nos hace daño, cambiar nuestra forma de sentir o de reaccionar frente a un problema y elegir la mejor manera de llevarlo a cabo. Este crecimiento nos permitirá alejarnos de cosas que nos perjudican y elegir mejores caminos, para poder ser mejores.

A veces tardamos en realizar esos cambios por temor de lo que no conocemos, ¿podemos imaginar nuestra vida sin que nos pase nada, sin experiencias nuevas, quedarnos en un mismo lugar sin llevar a cabo nuestros objetivos, nuestros deseos?, ¿creo que no?. Si optamos por una vida sin crecer internamente, sería una vida simple, aburrida, es por eso que tener una vida con cambios  o crecimiento interior es igual a evolucionar, crecer, mejorar nuestros objetivos, nuestros deseos de ser mejor, para nosotros mismos y para los demás.

Escrito por Marilu2009 | 21 de Agosto de 2009 | 2 comentarios
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Psicologia: la soledad

Podemos dividirla en tres puntos, relaciones sociales malas, sentirse solo cuando se esta rodeado de personas o resulta desagradable y nos puede causar angustia, o tambien es una soledad buscada, es decir buscar la soledad pero no sentirnos solos.

La soledad salvo algunos casos no es buena, nos lleva a la depresion y a la ansiedad, refleja la percepcion del individuo con respecto a sus relaciones sociales ya sean estas escasas o insatisfactorias.

Se encuentran dos tipos de soledades, la emocional o la ausencia de una relacion con otra persona y la que se relaciona con la persona que esta impedida de manifestar sus sentimientos. a medida que esto aumente nos vemos con menos probabilidades de estar en pareja, tener amigos.

La definicion mas comun es la carencia de compania y que se la relaciona con estados de tristeza, desamor, negatividad.

Escrito por Marilu2009 | 20 de Agosto de 2009 | 1 comentario
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Reflexiones que nos ayudan a crecer: miedo al amor

Con estas palabras podemos decir simplemente lo que sentimos, “yo tengo miedo“, “yo te quiero“, seguramente alguna vez en la vida lo hemos dicho o escuchado. Todos tenemos grabado en nuestra memoria  los sentimientos que aprendimos, tambien aprendimos a sentir la compania de quien nos hacia sentir queridos, con sus cuidados y aprobaciones, de esta manera aprendimos a tener miedo y a crecer.

El amor exclusivo de la madre con sus hijos condiciona la vida, asi mismo el rechazo o el abandono significa una fuente de angustia. Es decir el amor salva la vida y el rechazo desata los miedos mas grandes. Buscamos siempre ser queridos, aceptados, elegimos un perfume, un auto, un peinado, una palabra, una sonrisa.

Pero el miedo es lo que sentimos cuando no somos queridos, pero el amor espanta el miedo.

Escrito por Marilu2009 | 20 de Agosto de 2009 | 1 comentario
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Terápias alternativas: terápia del canto

Cuando expresamos canto utilizamos nuestra voluntad para transformarnos en música y la expandimos por todo nuestro cuerpo. Esta terápia proviene de los indios de América que usaban el canto, la danza y la música como una manera de curar y que formaba parte de la vida.

A través del canto limpiamos la mente, armonizamos las emociones, abrimos el corazón y lo libramos de odios, rencores, dolencias, y expresamos alegrías y nos brindamos amor para saber luego demostrarlo. Nos relajamos y llenamos de energía nuestro cuerpo, éste canto es acompañado muchas veces por movimientos que nos permite soltarnos de las tensiones y generamos endorfinas , que son sustancias químicas que produce nuestro organismo y son las causantes de las alegrías, la calma y la paz que le otorgan a nuestras células por medio del torrente sanguíneo.

Podemos también cambiar la forma de percibir los hechos pasados, para recuperar estados positivos del pasado hacia el futuro, la mente posee una pacacidad de viajar en el tiempo y el canto nos ayuda, es como un puente que nos permite ver, vivenciar, escuchar y sobre todo sentir los momentos de estados de goce cada vez que necesitemos de él.

También identificamos los errores y nos concentramosen desarrollar esa virtud por medio de canciones que hacen florecer las cualidades que necesitamos.

Las canciones son amigas que nos conectan con nuestro camino que lleva al corazón, que nos mantiene en alerta para que aprovechemos las oportunidades y así poder despertar la fuerza interna, la perseverancia y la flexibilidad necesaria para lograr el tan anhelado éxito en nuestros emprendimientos.

Escrito por Marilu2009 | 14 de Agosto de 2009 | 3 comentarios
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Cosas del amor, la belleza del alma

Un día encontró el amor, se entregó con cuerpo y alma, olvidó miedos, odios, rencores, recuperó la fe, la confianza. Todo resultó ser más bello había sol aún cuando llovía, simplemente por la magia del amor, cambió radicalmente, dejó atrás actitudes egoístas, palabras que ofendían, y descubrió la belleza de un momento feliz.

Entendió el por qué  la fraternidad es una pureza y empezó a decubrir que existen hombres buenos, niños que ríen a pesar de que algunos pasan hambre, que hay hombres malos, y pensó que tenía que dedicarse a ello desde su nueva felicidad y entonces por esa magia se descubrió a sí misma, como un ser que vale,que es cálido y solidario.

A partir de ese momento comenzó la lucha por ayudar, por compartir. El amor la había hecho más grande, más solidaria, porque es el amor verdadero, no una imitación falsa y egoísta, que la obliga a pensar, a estar siempre a la defensiva, en la sospecha.

Porque es un amor sin sombras que puede brindarse en amistad, con ternura, solidaridad, ser ella misma, integra, mujer, valiosa, sin limitaciones, sin miedos.

Escrito por Marilu2009 | 9 de Agosto de 2009 | 2 comentarios
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La parte más importante del cuerpo

Nunca nos preguntamos en realidad cuál es la parte más importante de nuestro cuerpo, cuando somos chicos podemos pensar que los oídos son lo más necesario, pero nos damos cuenta que muchas personas sordas pueden vivir tranquilamente con ese problema, luego descubrimos que pueden ser los ojos, la vista, pero en realidad mucha gente que es ciega ve mejor que nosotros.

A traves de los años vamos creciendo y dándonos cuenta que no son los oídos ni la vista, comprendemos que cuando sucede algo trágico en una familia, ahí es donde necesitamos esa parte del cuerpo que tanto nos aliviará, nos hará sentir queridos, protegidos, amaprados, cuando lloramos, cuando nos abrazamos, necesitamos un hombro en quién apoyarnos, además porque sostiene la cabeza del ser querido que lo necesita cuando está desolado, cuando está triste.

Esa es la parte importante de nuestro cuerpo, el hombro, que va a necesitar un amigo,un familiar que se encuentra con deseos de llorar y nosotros se lo brindaremos para hacerle sentir que somos un amigo, un hermano a quien amamos.

Escrito por Marilu2009 | 9 de Agosto de 2009 | 0 comentarios
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Autoestima: La voz de la esperanza

La llama de la esperanza

La llama de la esperanza

Esperanza es confiar, tener fe y voluntad de hacer una cosa que deseamos mucho. Necesitamos confiar para ser más positivos en la vida. Si cada día cuando nos despertamos pensamos que el sol iluminará nuestro rostro, confirmémoslo en la reaccion de los demás.

La esperanza nos ayuda a enfrentar la adversidad. Llenemos nuestra vida de esperanza, amor y acción, creamos, oremos y no perdamos la fe de cambiar el mundo.

Debemos visualizar nuestros sueños, estar más tranquilos y ver como sanan nuestras heridas, apreciar la belleza que nos rodea, valorar lo bueno que tenemos. Camina siempre hacia adelante buscando alegria y ser solidario con el que lo necesita. Amar a las personas por el solo hecho de que nuestro corazón trabaje.

Buscar a Dios para encontrar la paz y ten presente que la esperanza da vida. Aristóteles dice: “La esperanza es el sueño de un hombre despierto”.

Escrito por Marilu2009 | 3 de Agosto de 2009 | 1 comentario
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Cuentos que nos ayudan a crecer

Amor, Camino, Viento

¿Adónde se va lo que se fue?, he llorado, ¿y dónde se fue?, no dejó huellas en su camino, nada se pierde, todo queda volando sutilmente en el espacio, como las aves con sus alas de algodón, ¿te hace acordar a alguien que conociste?, y esa nube que se aproxima ¿no está hecha de dolor de alguien que sufre?

La música  se forma con los trinos de los pájaros, las caricias son el cesped por donde correteamos descalzos, echados al sol, los besos son la suave bufanda que nos protege.

No podemos contaminar al mundo con malas palabras, con rencores, venganzas, indiferencia, la tristeza parece la neblina de nuestros amaneceres, nuestro llanto son los truenos, el viento la desazón, no queremos que ese desamor nos enfrente, no queremos que las flores se marchiten.

Para ésto necesitamos cuidar la voz y las palabras, porque todo lo que se lleva el viento, éste lo sopla para donde él se le antoja, tu lo escuchas, pero ignoras dónde va, de dónde viene.

Escrito por Marilu2009 | 28 de Julio de 2009 | 4 comentarios
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UN POCO DE DULZURA…

Para aquellas personas que hacen sonreir mi corazón…
Para los amigos que siempre estuvieron … … hasta cuando yo no estaba dispuesto!!!
Para la persona que yo esperaba que me pisara cuando caí
y que fue una de las pocas que me ayudó a levantarme!
Para las personas que hicieron que mi vida fuera diferente!
Para las personas que cuando miro para atrás, siento mucha nostalgia…
Para las personas que me aconsejaron cuando me sentí solo,
y me ayudaron a entender que no importa en cuantos pedazos se partió mi corazón,
el mundo no se detiene para que yo lo arregle.


Para las  personas que me dieron fuerza cuando yo no estaba muy animado para trabajar!
Para las personas que amé… Para las personas que amo…
Para las personas que abrazé…
Para aquellos que sólo encuentro en mis sueños…
Para aquellos que encuentro todos los días y no tengo la oportunidad de decirles todo lo que siento con solo mirarlos a los ojos…
Para aquellas personas que me acompañaron, a la vez que trataron de mitigar mi dolor cuando todo fue dolor entre una nube de polvo.
Para aquellos que ya se olvidaron de lo importantes que fueron y que son para mí….
La vida es un camino lleno de sorpresas, y el final solo Dios lo conoce…
A veces podemos hacer cosas en un instante, de las cuales nos arrepentiremos durante toda la vida.
Lo que importa no es lo que tienes en la vida, sino a quién tienes en la vida.
Por eso, guarda a todas las personas importantes en tu vida, en una cajita dentro de tu corazón.

Autor Desconocido

Escrito por Piedad | 3 de Abril de 2009 | 1 comentario
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