Tai Chi

Tai Chi, Beneficios del Tai Chi

Un practicante de Tai Chi, lo primero que observa es la falta de coordinación y el nerviosismo de no saber qué es lo que está haciendo, pero con un pequeño esfuerzo y muchas repeticiones podrá rápidamente memorizar unos pequeños pasos de Tai Chi. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 23 de Mayo de 2012 | 0 comentarios
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Tai Chi, Que es el Chi Kung

Una práctica que se incorpora a la rutina cotidiana del Tai Chi, es la disciplina llamada Chi Kung o Qi Gong, Chi Kung quiere decir: control o dominio de la respiración. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 6 de Mayo de 2012 | 2 comentarios
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Tai Chi, Beneficios del Tai Chi

¿Cuáles son los beneficios de la práctica de Tai Chi?. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 6 de Abril de 2012 | 0 comentarios
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Tai Chi, Tai Chi para estar física y mentalmente en forma

Tai Chi, más conocido como Taiji o Tai Chi Chuan es una de las formas de ejercicios chinos que ayuda en la construcción de fuerza y ​​estabilidad, ya sea, mental como así también espiritualmente. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 1 de Abril de 2012 | 0 comentarios
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Tai Chi, Tai Chi Chuan & Parkinson

Se ha comprobado que aquellas personas que padecen Parkinson y practican Tai Chi Chuan obtienen una mejoría. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 26 de Febrero de 2012 | 1 comentario
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Tai Chi, Beneficioso para pacientes cardíacos

Son muchos los estudios que respaldan los beneficios del Tai Chi, técnica china ancestral, en lo relativo a una mejor salud cardíaca. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 5 de Febrero de 2012 | 1 comentario
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Tai Chi, Ejercicios

La música es un medio poderoso que es utilizado para inducir reacciones y cambios en el cuerpo por medio de la actividad cerebral. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 16 de Enero de 2012 | 1 comentario
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Tai Chi, Practicar Tai Chi alivia osteoartritis

Las sesiones regulares de Tai Chi Chuan, un arte marcial de origen chino, ayudan a mejorar las funciones físicas, calman la depresión y promueven el estado general de salud de las personas que padecen osteoartritis de rodilla. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 19 de Diciembre de 2011 | 1 comentario
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Tai Chi, Gimnasia para evitar enfermedades

La Ciencia confirma las bondades del Tai Chi, la práctica de Tai Cji ayuda a combatir la hipertensión y mejora la calidad de los huesos, entre otras cualidades. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 13 de Diciembre de 2011 | 4 comentarios
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Tai Chi, ejercitar cuerpo y espíritu

Desde sus comienzos, el Tai chi es conocido por los beneficios que ofrece a las  personas que lo practican. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 19 de Noviembre de 2011 | 1 comentario
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