Cuando nos encontramos frente a un hecho traumático, como es el desastre natural, lo que nos llama poderosamente la atención es el caos que se produce, que asusta, se producen sensaciones confusas, es por eso que además de la ayuda de alimentos, agua, ropa, medicinas, es muy importante saber cómo enfrentarnos ante esa reacción emocional. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 
9 de Marzo de 2010 | 
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Reflexiones que nos ayudan a crecer.
La mente tratará siempre de analizar, de comprender y de evaluar cada situación, porque necesita desesperadamente estar entretenida, de esta manera surgen los pensamientos negativos tales como ¿estoy dejando que mis pensamientos me afecten demasiado?, creo que no estoy progresando lo suficientemene rápido, ¡todos están creciendo más rápido que yo!, ¡mirá cuanto ha crecido todos ellos!. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 27 de Febrero de 2010 | 0 comentarios
Psicología.
Algunos hermanos cuentan con mucha más afinidad que otros y se reúnen a la hora de discutirf ormándo así equipor rivales que son la diversión de toda familia.
A veces esta situaciónse da entre padres e hijos que buscan solamente poner límites. Ortras tantas veces la pelea es mamá y el nene los cuales se enfrentan a papá y la nena para imponer intereses opuestos. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 21 de Enero de 2010 | 0 comentarios
Psicología.
La vida solo se puede comprender mirando hacia atrás,
pero solo se puede vivir mirando hacia delante.
Kierkegaard
Escrito por Piedad | 6 de Octubre de 2009 | 1 comentario
Frase del día.
Nacemos para triunfar aunque en el camino aprendemos a perder, nuestro entorno puede hacernos creer que lo hacemos de manera natural y eso es engañoso y dañino, nos vamos convirtiendo en perdedores sin darnos cuenta y nos creemos que es lo correcto.
La falta de afecto nos condiciona en el desarrollo de nuestras emociones. De niños aprendemos a perder por el daño causado por figuras parentales inflexibles, victimas de sus propias frustraciones.
Lo más gratificante de todo es que lo aprendido (erróneamente) puede reaprenderse de una manera más sana, desarrollar la capacidad de recuperar nuestras emociones, el contacto que nos lleva hacia uno mismo, creer en nosotros y en los demás.
Este libro es la exposición más clara y mas al día del pensamiento actual sobre el Análisis Transaccional. Original desarrollo de las ciencias del comportamiento humano. Fácil de comprender y contiene eficaces ejercicios para vivenciar, comprender y transformar nuestro comportamiento.
En Nacidos para triunfar el autor presenta conceptos psicológicos de una forma inmediatamente asequible para el lector y le presenta la mayor cantidad de información posible.
Autor: James Jongeward
Mas artículos sobre Análisis Transaccional
Escrito por Piedad | 3 de Septiembre de 2009 | 1 comentario
Análisis Transaccional y Libros que nos ayudan a crecer.
Cómo mejorar su autoestima constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía.
Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir.
En una época de desafíos y presiones crecientes, es muy importante centrarse en sí mismo y afrontar la vida con confianza y optimismo. Si ésta es su meta, Cómo mejorar su autoestima le enseñará a:
- Liberarse de conceptos negativos sobre usted mismo y de sus conductas autodestructivas.
- Reconocer qué no es la autoestima.
- Liberarse de la culpa.
- Vivir aceptándose.
- Ser auténtico en sus relaciones.
- Hacerse responsable de su propia felicidad y dejar de culpar a los otros y al mundo.
- Derribar barreras internas para obtener éxito en el trabajo y en el amor.
- Vivir activamente.
- Fomentar la autoestima de los otros.
- Hallar el coraje de amarse como persona y comprender que ése es su derecho.
Autor: Nathaniel
Editorial: Paidós
Escrito por Piedad | 3 de Mayo de 2008 | 2 comentarios
Libros que nos ayudan a crecer.
