Sepa cual aceite esencial usar de acuerdo a la afección que padezca y que le proporcione alivio y bienestar.
El uso de las aromaterápias es una opción personal y además es un estilo de vida que le ayudará y mejorará notablemente el bienestar del cuerpo y de la mente, a la vez le producirá sensaciones de placer y de mucha armonía. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 
28 de Febrero de 2010 | 
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Terapias Alternativas.
Los recursos de la eutonía llevan a la persona a poder elevar su nivel de conciencia y a poder tomar contacto no solamente con su cuerpo sino con la capacidad de movimiento, la integracion de sus partes, los apoyos, las posturas, la alineación, como así también los pensamientos, estados de ánimo, emociones y sentimientos. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 18 de Febrero de 2010 | 0 comentarios
Terapias Alternativas.
El estrés comenzó a manifestarse en los años 30, nombraba así a una enfermedad que se manifestaba a partir de una serie de síntomas, los cuales podrían tornarse crónicos, como consecuencia de un estado de tensión donde la persona no podía salir. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 17 de Febrero de 2010 | 0 comentarios
Psicología.
La palabra yoga significa unión, es la unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu de manera equilibrada. Realizar yoga para algunas personas significa encontrar un dominio del cuerpo, el reposo, la relajación y el equilibrio.
Las personas encuentran la paz mediante la práctica de este ejercicio. A partir de este momento la persona realizará ejercicios mucho más complejos una vez que haya adquirido bien la técnica. Estos ejercicios son la asanas, representan la base de la técnica, comienzan a estirarse para que la sangre y el oxígeno puedan fluir mucho mejor. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 19 de Enero de 2010 | 1 comentario
Yoga.
Existe un momento de nuestras vidas en que las carcajadas toman la escena y todos se agarran la panza, ya se a con amigos, familires, pareja, se cuál sea la causa durante estos momentos de risa se dan cambios silenciosos en nuestro cuerpo, que si todos supieran lo que es y lo que representa, estaría presente en toda la gente, para así vivir riendo. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 14 de Diciembre de 2009 | 2 comentarios
Vida.
Los profesionales de estas terápias usan aparatos electrónicos para medir la resistencia eléctrica en varias partes del nuestro cuerpo, por ejemplo la máquina de Vega forma un circuíto eléctrico, con la punta se aplica la carga que circula por el cuerpo y sale por un electrodo de la mano. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 12 de Diciembre de 2009 | 1 comentario
Terapias Alternativas.
El solo hecho de caminar nos ofrece múltiples beneficios para la salud, los principales efectos positivos que la simple caminata nos ofrece para que nuestro cuerpo y nuestra mente se destaquen es ayudar a quemar las grasas y calorías, por lo cuál reduce el exceso de peso, puede ayudarnos a controlar la presión, la glucemia y el tan temido colesterol. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 7 de Diciembre de 2009 | 0 comentarios
Terapias Alternativas.
Algunas veces necesitamos encontrar esa paz tan deseada, dejar atrás el estrés y esa terrible ansiedad que nos invade, esta técnica milenaria de meditación es muy buena para que liberemos nuestro cuerpo y la mente. Muchas veces asociamos la meditación con un lugar silencioso, lleno de inciensos, los cuerpos quietos y el cuerpo totalemnte concentrado, pero además de todo esto podemos lograrlo con otras técnicas. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 2 de Diciembre de 2009 | 1 comentario
Terapias Alternativas.
La digitopresión es una terápia milenaria que proviene de China, el objetivo es restablecer el equilibrio y la salud de nuestro cuerpo, consiste en poner presión con las yemas de los dedos en algunos puntos claves del cuerpo, además nos ayudará a bajar tallas en forma natural y efectiva, el efecto es relajante ya que al activar algunos puntos del organismo se libran sustancias como la endorfina que son las encargadas de darnos placer y bienestar. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 27 de Noviembre de 2009 | 2 comentarios
Terapias Alternativas.
Nuestro cuerpo necesita el tiempo suficiente para dormir para producir determinadas hormonas que son vitales para el buen funcionamiento de nuestro organismo, los ajetreados ritmos de la vida hacen que le quitemos horas de descanso a nuestro cuerpo, nos habituamos a descansar menos. (Leer más…)
Escrito por Marilu2009 | 25 de Noviembre de 2009 | 1 comentario
Terapias Alternativas.
