Yoga, Yoga para fortalecer el sistema inmunológico

Estos ejercicios de yoga te ayudaran a mantener la motivación y fortalecer el sistema inmunológico. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 28 de Junio de 2012 | 3 comentarios
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Yoga, Sahaja Yoga

El yoga es un sistema filosófico que estudia la unión del cuerpo, la mente, la respiración y también las emociones. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 17 de Junio de 2012 | 0 comentarios
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Terapias alternativas, Nutrición para quedar embarazada

Las mujeres actualmente retrasamos cada vez más la edad en la que decidimos quedar embarazadas. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 12 de Junio de 2012 | 1 comentario
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Terapias alternativas, Terapias Naturales

Sistemas terapéuticos completos: (Leer más…)

Yoga, Ejercicios de yoga para concentrarse en los estudios

¿Qué ejercicios de yoga pueden realizarse para concentrarse en los estudios?. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 2 de Junio de 2012 | 1 comentario
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Yoga, Beneficios de la respiración lenta y profunda

Inspirar profundamente, porque la respiración es la energía y el equilibrio del cuerpo para la Yoga. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 27 de Mayo de 2012 | 0 comentarios
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Tai Chi, Beneficios del Tai Chi

Un practicante de Tai Chi, lo primero que observa es la falta de coordinación y el nerviosismo de no saber qué es lo que está haciendo, pero con un pequeño esfuerzo y muchas repeticiones podrá rápidamente memorizar unos pequeños pasos de Tai Chi. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 23 de Mayo de 2012 | 0 comentarios
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Yoga, Yoga en la playa

La práctica de Yoga en la playa ofrece un elevado valor terapéutico en el ámbito físico, mental  y  espiritual porque se realiza al aire libre. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 7 de Mayo de 2012 | 0 comentarios
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Tai Chi, Que es el Chi Kung

Una práctica que se incorpora a la rutina cotidiana del Tai Chi, es la disciplina llamada Chi Kung o Qi Gong, Chi Kung quiere decir: control o dominio de la respiración. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 6 de Mayo de 2012 | 2 comentarios
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Terapias alternativas, Fitness Emocional

Reiki: es un sistema japonés de armonización natural que posibilita poder restaurar la armonía perdida en el plano emocional, físico y mental, puede experimentarse de dos formas distintas: mediante un tratamiento aplicado por un terapeuta, o aprendiendo la técnica para poder aplicarse la energía uno mismo. (Leer más…)

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