Psicología, Hombres Adolescentes

 

Muchos articulos se han enfocado en el problema de los hombres-adolescentes, desde el punto de vista de las esposas que son víctimas de un marido que se niega a asumir las responsabilidades de manera adulta.

Este es un enfoque erróneo del problema ya que en realidad esta perspectiva es justamente una visión de la realidad al estilo de esa persona, “lo que me sucede es culpa del otro no mía”, y le impide ver con claridad la propia participación en el asunto. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 29 de Enero de 2010 | 0 comentarios
Psicología.

Esas cosas chiquitas…

 

Un vaso de agua gratis,
dos minutos ayudando a atravesar la calle,
esas tardes con grupos marginales,
unas horas escuchando soledades,
una compra menos…
Esas cosas chiquitas no acaban con la pobreza,
no sacan del subdesarrollo, no reparten los bienes,
no socializan los medios de producción,
no expolian las cuevas de Alí Babá,
no invierten el orden, no cambian las leyes…
Pero desencadenan la alegría de hacer
y mantienen vivo el rescoldo de tu querer y nuestro deber.
Al fin y al cabo, actuar sobre la realidad,
y cambiarla aunque sea un poquito,
es la única manera de mostrar que la realidad es transformable.
Señor de la historia y de la vida, no sea yo quien menosprecie
y deje sin hacer las cosas pequeñas de cada día.

Ulibarri Fl

Escrito por Piedad | 14 de Diciembre de 2009 | 0 comentarios
Bendidiones y Fe y Oraciones que nos ayudan a crecer y Reflexiones que nos ayudan a crecer.

El club de las malas madres

Es el libro que toda madre debería leer, y que convendría que leyeran, a de paso, sus parejas, sus familiares y sus amigos.

Si estás con los nervios de punta porque no te da tiempo a bregar con tu trabajo, la compra, la colada, la visita al pediatra, los deberes de los niños. Si no llegas ni a limarte las uñas, no hablemos -­ja!-de ir al gimnasio. Si a veces te desesperas y sospechas que alguien te ha estafado, que no te habían contado que el camino de la maternidad podía llegar a ser tan abrupto y tan plagado de obstáculos? Estupendo. Bienvenida al club de las malas madres: no somos las mejores pero somos mayoría. Este club, por cierto, admite también como socios a padres, profesores, tíos, abuelos y todo aquel que se sienta involucrado en la aventura de crecer con los niños.

Lo cierto, por desgracia, es que la mayoría de las madres piensa que no es suficientemente competente. Pero en algún lugar de la mente se crea ese club sin insignias, el club de las malas madres, donde podemos comprobar que la realidad supera a la ficción y que la peor de las madres puede sobrevivir a la mínima que le eche un poco de sentido práctico y un mucho de desidealización y humor.

Autor: Lucía Etxebarría 

Editor: Martinez roca

Escrito por Piedad | 13 de Octubre de 2009 | 0 comentarios
Libros que nos ayudan a crecer.

Amor: mi alma te reconoció

Necesito decirte lo que siento, quiero que todos sepan que te amo, que tal vez te he amado toda la vida, desde aquel Setiembre, te acordás, en que te conocí, fuiste mi amigo, mi consejero, desde entonces estuvimos cerca el uno del otro, siempre, estás conmigo en cada momento, grabado en mi corazón, solo deseo hacerte feliz y brindarte todo lo que tengo y soy, no existe amor más grande que dar la vida por alguien… y yo la daría por vos. (Leer más…)

Escrito por Marilu2009 | 3 de Septiembre de 2009 | 1 comentario
Amistad y Amor y Crecimiento y Fe y Felicidad y Fortaleza y Hombre y Mujer y Reflexiones que nos ayudan a crecer y Relatos que nos ayudan a crecer y Vida.

Amor: cartas

Decirte te amo se me queda pequeño, alguien debería descubrir otra palabra para explicar éste sentimiento de entrega, de devoción, de necesitar cada segundo, eso siento y más. Te digo te amo y ya lo sabes, tal vez de tanto decirlo se vician las palabras, pero no es así, mi amor por tí ha aumentado.

Quiero que lo sepas mi amor por tí no es pasado, no te amo en presente, ni te amo en futuro, mi amor por tí no tiene tiempo, mi amor por tí no guarda distancias, es un amor cargado de esperanza, de ilusiones, que no se cumplirán porque ya están hechas realidad al conocerte.

Amarte ya es un premio, no se si te merezco, pero hago lo posible, es un regalo del cielo que cualquiera persona merecería recibir, pero quisiera ser yo. Por dejarme amarte, te doy las gracias y te ofrezco mil años de amor que resumo en éste beso desde el fondo de mi corazón.

Te amo.

Escrito por Marilu2009 | 15 de Agosto de 2009 | 2 comentarios
Amor y Fe y Felicidad y Hombre y Mujer y Oraciones que nos ayudan a crecer y Poemas para los enamorados y Relatos que nos ayudan a crecer y Vida.

Darse cuenta en Terapia Gestalt

“Darse cuenta” es la esencia de la terapia gestalt, Claudio naranjo utiliza el término “percatarse”. Según Perls concentrándose en cada síntoma, en cada área del darse cuenta la persona aprende muchas cosas de sí mismo y de sus neurosis.
La espiritualidad oriental habla de “despertar”, las tradiciones chamánicas hablan de “conocimiento” (el hombre que “ve”, la persona de conocimiento) la gestalt concibe el darse cuenta como el proceso de restauración de la salud, entendiendo que la neurosis es un oscurecimiento de percibir (a sí mismo y al mundo) saneando esta ceguera. Es obvio que el neurótico no ve la realidad.
-Darse cuenta de la zona interna es poner la atención en uno mismo, captar las sensaciones térmicas, kinestésicas, sentimientos que afloren, estados de ánimo y su evolución etc.
-Darse cuenta de la zona externa es captar la realidad del entorno en vez de fantasearlo o interpretarlo. Se trata de recuperar la vista, el oído, la piel y todos los demás canales sensoriales con los que nos orientamos en el mundo.
-Darse cuenta de la zona intermedia es enfocar este filtro fantasioso con que filtramos las percepciones internas y externas. Perls lo llama tierra de nadie como metáfora de esta frontera entre lo propio y lo ajeno.

Piedad

Escrito por Piedad | 28 de Julio de 2009 | 2 comentarios
Gestalt y Psicología.

Como se trabaja en terapia Gestalt

La terapia Gestalt, fue desarrollada después de la Segunda Guerra Mundial por Fritz Perls y su esposa Laura Posner, se basa en el aquí y ahora, en sentir el momento presente. Vivir y sentir la realidad de hoy. El paciente ha de darse cuenta de lo que le sucede, ser consciente para cambiar una conducta. Esta terapia trata de aceptar lo que uno es, ser responsable de nuestros propios actos y rechazar los deberías  que nos han o hemos impuesto. 

Se preocupa más del “como me siento” en este momento, en esta situación que del por qué me siento así. En la terapia Gestalt es muy importante el uso de la primera persona a la hora de expresar ya que uno de los puntos más fuertes de esta terapia es la de hacer que la persona se haga responsable de sus propios pensamientos, sentimientos y acciones, por ejemplo no es lo mismo decir “los padres son algo estrictos” que decir “como padre soy algo” estricto por qué de esta manera asume la responsabilidad del hecho que expresa.

 

 

 

Escrito por Piedad | 22 de Enero de 2009 | 0 comentarios
Gestalt y Psicología.